11 nasvetov za lažje življenje in prenehanje stokanja

11 nasvetov za lažje življenje in prenehanje stokanja



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zelo pogosto eden ropota, in seveda so krivi drugi, otroci ali zakonec. V knjigi, polni humorja in dobrega humorja, "Neham se pritoževati nad svojimi otroki (in soprogo)", nam trener Christine Lewicki in njena sestra Florence Leroy dajeta nasvete za iskanje vedrine.

In če bi nehali stokanje, je bilo najprej spremeniti svoje stanje duha? Za konec z majhnimi težavami, ki se z otroki spremenijo v dramo, da ali ne. Tukaj je 11 nasvetov za mirnejše družinsko življenje in se znebite te onesnaževalne navade.

1- Sejanje majhnih sporočil z navodili

  • Namesto da ponavljate in zapravljate energijo po nepotrebnem, napišite majhna sporočila, kjer imate navodila. Na primer, nad stikalom na hodniku se bo diskretno post-it s napisom "ugasni luč" izognilo ponovitvi, da ga je treba ugasniti. Ne pozabimo pa, da je zmerno ponavljanje tudi del starševske vloge. Vsega se ne pridobi prvič, ko si otrok.

2- Uredite hišo, da poenostavite življenje

  • Želimo, da vsi sodelujejo doma? Poskusimo torej urediti kraje, da olajšamo vsakogar. Na primer, v vsako sobo postavite posode z umazanim perilom in različne barve, da se malčki tam znajdejo. Še vedno ustvarjamo poenostavljen uporabniški priročnik pralnega stroja za starejše otroke.

3- Uporabite "tabelo čustev"

  • Čustva niso nadzorovana, so del vsakdana. Narišite na list obraza (majhne nasmehe), pri čemer vsak prikazuje drugačno razpoloženje, jih poimenujte in nato prikažite v hladilniku. Na drugo stran na drug list zapišite različne potrebe, ki jih lahko izkusi vsakdo. Na primer "Potrebujem objeme". Zjutraj bodo vsi preverili polja, ki ustrezajo njegovemu razpoloženju in njegovim potrebam. Dialog bo lažji in to poznavanje čustev vseh bo spodbudilo razpravo v družini.

4- Pogovarjajmo se o tem, kaj nam je všeč

  • Vzemite si čas za poslušanje svojega otroka in se z njim pogovorite o tem, kaj ga poganja, ga strastite. Počutil se bo priznanega in bo imel manj težav pri sprejemanju različnih nalog, ki jih mora opravljati čez dan. Ni treba stokati.

1 2 3